Αποκατασταση

Η αποκατάσταση ξεκινάει από την πρώτη κιόλας συνεδρία, με στόχο τη μεγαλύτερη δυνατή άμεση ανακούφιση από τον πόνο και τα άλλα συμπτώματα που έχετε (πχ μούδιασμα, περιορισμός κίνησης), καθώς και η εκπαίδευσή σας στην αυτοδιαχείριση τους (πχ επανεκπαίδευση στάσης, ισορροπίας, εκτέλεσης καθημερινών δραστηριοτήτων). Όπου ενδείκνυται χρησιμοποιούνται τεχνικές με αποδεδειγμένη άμεση αποτελεσματικότητα, όπως το manual therapy στην περίπτωση της οσφυαλγίας ή του αυχενικού συνδρόμου.

Η αποκατάστασή σας ολοκληρώνεται όταν έχει αντιμετωπιστεί η αιτία του προβλήματος και όχι απλά όταν υποχωρήσουν κάπως τα συμπτώματά σας. Στο τέλος των θεραπειών θα γνωρίζετε πώς δημιουργήθηκε το πρόβλημά σας, θα αντιλαμβάνεστε και θα ελέγχετε καλύτερα το σώμα σας και θα είστε σε θέση να αποφύγετε την επανεμφάνισή του, ή αν πρόκειται για κάποιο χρόνιο πρόβλημα, θα είστε σε θέση να το διαχειρίζεστε καλύτερα.